Psicóloga en Madrid
Tu bienestar es mi prioridad
Terapia psicológica en Madrid para tu desarrollo personal
En Psicólogos Igartua te acompaño en un proceso de autodescubrimiento y sanación, en el que podrás entender, aceptar y transformar tus emociones. Ya sea que enfrentes ansiedad, depresión, conflictos de pareja o simplemente busques conocerte mejor, te ofrezco un espacio de confianza donde cada sesión es un paso hacia tu equilibrio y bienestar.
¿Qué puedo ofrecerte como psicóloga?
Escucha activa y empatía
Cada persona es única, y mi trabajo se centra en crear un vínculo terapéutico basado en la escucha activa y la comprensión de tus experiencias.
Un entorno seguro y sin juicios
La consulta es un espacio libre de críticas, donde te sentirás comprendido y aceptado para explorar tus pensamientos y sentimientos con total libertad.
Herramientas prácticas para tu día a día
Aprenderás técnicas y estrategias para gestionar el estrés, mejorar tu comunicación y desarrollar habilidades que te ayuden a enfrentar los desafíos con más seguridad.
Beneficios de la terapia psicológica
Una inversión en ti mismo: crecimiento, equilibrio y bienestar
Acudir a terapia no es solo para aliviar el malestar presente, sino también para adquirir herramientas que te permitirán llevar una vida más plena. Los beneficios incluyen:
- Mayor autoconocimiento y comprensión de tus emociones.
- Habilidades para gestionar el estrés y la ansiedad.
- Mejoras en la relación contigo mismo y con los demás.
- Un enfoque proactivo para abordar desafíos de la vida diaria.
- Construyamos juntos tu bienestar
Terapia individual, de pareja y online
Ofrezco diferentes enfoques terapéuticos adaptados a tus necesidades, ya sea que prefieras sesiones presenciales en Madrid o terapia online. A través de este proceso, explorarás tus emociones, identificarás patrones que te limitan y descubrirás nuevas formas de relacionarte con los demás y contigo mismo.
Si sientes que es el momento de tomar el control de tu vida, estaré encantada de acompañarte en este viaje hacia una versión más plena y equilibrada de ti mismo.
Entrevista sobre el libro:
Romper el silencio
En este video, exploramos los temas que aborda el libro sobre los abusos sexuales y la educación en la infancia, invitando a la reflexión y a empatizar con mi impactante historia.